Wellness, Erholung und Entspannung

Liebe Sauna-Gäste,

erholen Sie sich vom Stress und von der Hektik des Alltags und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes mit einem Besuch in einer der KölnBäder-Saunaanlagen.

Mindestens genauso wichtig sind die positiven Auswirkungen auf das autonome Nervensystem. Saunabaden schafft einen Ausgleich zu den steigenden täglichen Anforderungen und bringt Ihre Seele wieder ins Gleichgewicht: „In der Sauna verraucht der Zorn” (finn. Sprichwort).

Die Saunaangebote der KölnBäder bieten ein ideales Ambiente, um diese positiven Eigenschaften zu genießen.

Gesundheitliche Vorteile des Saunabadens sind schon lange wissenschaftlich bewiesen. So steigert der regelmäßige Saunabesuch die Widerstandskraft des Körpers, – das Herz-/Kreislaufsystem wird stabilisiert, der Stoffwechsel optimiert und das Immunsystem gestärkt. Durch abwechselnde Wärme- und Abkühlreize hat das Saunabaden einen sichtbaren Einfluss auch auf das größte Körperorgan, die Haut. Diese wird nachweislich straffer, klarer und sieht jünger aus.

Und wenn Sie vor, während und nach dem Saunabaden Lust auf Bewegung haben, finden Sie in den KölnBädern großzügige Wasserflächen, u.a. überall ein 25-m-Sportbecken.

Gerade die Kombination zwischen Entspannung und Bewegung steigert den Erholungswert des Saunabadens. In jedem Sauna-Bad gibt es einen attraktiven Außenbereich, wo Sie nach dem Saunagang frische Luft atmen und sich entspannen können.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Ihr KölnBäder-Team

  • Feierabend-Sauna im Agrippabad

    Jeden Donnerstag im Juni, Juli und August gibt es ab 18:00 Uhr ein Chill-Out-Programm mit Live-DJ auf der weitläufigen Dachterrasse mit Domblick. [mehr]

  • Asiatische Duftreise im Lentpark

    Unternehmen Sie am Freitag, 23. Juni 2017, bei der langen Saunanacht eine entspannte Sinnesreise nach Fernost.[mehr]

  • Freibadesaison 2017

    Am Samstag, 13. Mai 2017 beginnt die Freibadesaison. Ab dann erfolgt die Umstellung auf den Sommertarif und die ersten Freibadampeln stehen auf "grün".[mehr]

  • Wahnbad: Sommerschließung der Saunalandschaft

    Sicherheit und Hygiene sind bei der KölnBäder GmbH oberstes Gebot. Daher stehen einmal im Jahr die so genannten Revisionsarbeiten auf dem Programm. [mehr]

  • Neu: Lentpark-Camp in den Sommerferien

    Während der kompletten NRW-Sommerferien 2017 bieten die KölnBäder wöchentliche Camps im Lentpark an. Die Kinder werden durch ausgebildete Erlebnispädagogen und Rettungsschwimmer betreut und zum kreativen Spiel angeregt.[mehr]

  • Köln - Wie geht das?

    Wer sorgt im Lentpark für klares Wasser? Wie arbeitet eine Reinigungsanlage? Wie werden junge Wasserratten zu sicheren Schwimmern?[mehr]

  • Neue Sommer-Meerjungfrauentermine

    Bitte buchen Sie vorab Ihren Wunschtermin direkt beim Fotografen per E-Mail an: p.jacobs@toxic-foto.com Das exklusive Foto-Shooting kostet 50 Euro zzgl. Badeintritt.[mehr]

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