Gerätetraining

Gerätetraining

Gerätetrainingsflächen mit Kardio- und Kraftgeräten sowie freien Gewichten und speziellen Geräten zur Rückenschulung.

Ausdauertraining

Ausdauertraining

Individuell an Geräten sowie in zahlreichen angeleiteten Kursen in der Gruppe möglich.

Kursraum

Kursraum

Im Kursraum finden all unsere Kurse statt. Den Kursplan finden Sie in der Menüleiste.

Wasserkurse

Wasserkurse

Nutzen Sie als Mitglied unsere vielfältigen Angebote im Bereich Wassergymnastik und Aquatic Fitness. Als Mitglied können Sie auch die Kurse im AgrippaFit besuchen.

Saunalandschaft

Saunalandschaft

Für unsere Fitness-Kunden gibt es einen direkten Zugang zur Saunalandschaft.

Ossendorfbad

Ossendorfbad

Als RochusFit-Mitglied können Sie die Badelandschaft im Ossendorfbad kostenfrei nutzen.

Agrippabad

Agrippabad

Als RochusFit-Mitglied können Sie die Badelandschaft im Agrippabad kostenfrei nutzen.

AgrippaFit

AgrippaFit

Als RochusFit Mitglied können Sie auch im AgrippaFit kostenfrei trainieren.

Stadionbad

Stadionbad

Als RochusFit-Mitglied können Sie auch das Stadionbad in der Freibadesaison kostenfrei zum Schwimmen nutzen.